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Receitinha de Bolo Simples Fit

bolo simples fit
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Oi gente, tudo bem com vocês?

Hoje foi passar a receitinha de Bolo Simples Fit, aquele bolo gostoso para fazer no café da tarde, sabe….hummm bom demais!!  Vamos para os ingredientes:

Ingredientes:

  • 2 xícaras de chá de açúcar saudável ( sugestão: demerara, mascavo, coco) ou adoçante culinário (stevia ou xylitol)
  • 3 xícaras de chá de farelo de aveia ou farinha de arroz ou farinha de trigo integral
  • 4 colheres de sopa de óleo de coco (se o óleo de coco tiver duro, derreter antes em banho maria) ou manteiga ghee
  • 3 ovos
  • 1 e 1/2 xícara de chá de leite desnatado ou sem lactose
  • 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó

Modo de preparo:

Bata as claras em neve e reserve. Misture as gemas, o óleo de coco e o açúcar até obter uma massa homogênea. Acrescente o leite e o farelo aos poucos sem parar de bater. Por último, adicione as claras em neve e o fermento. Despeje a massa em uma forma grande, untada e enfarinhada, se usar forma de silicone, não vai precisar untar e nem enfarinhar. Asse em forno médio 180 °C, preaquecido por aproximadamente 40 minutos. Faça o teste inserindo um palito de dente, se sair limpo o bolo está assado e pronto!

Gostaram da Receita do Bolo Simples Fit? Vem ver mais Receitas de Bolo. Aqui.

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Por hoje é isso, pessoal,

Beijos e até o próximo post!

Drika Magrafit

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Sobre a Autora

Drika Oliveira

Olá, eu sou a Drika Oliveira, tenho 33 anos e levo diariamente em minha vida um estilo fitness, saúdavel e com equilíbrio. Sempre tive muita dificuldade em obter o corpo que eu queria e descobri no mundo fitness muitas dicas que estão me ajudando. Por isto, vou compartilhar tudo aqui com você.

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Drika Oliveira

Olá, eu sou a Drika Oliveira, tenho 33 anos e levo diariamente em minha vida um estilo fitness, saúdavel e com equilíbrio. Sempre tive muita dificuldade em obter o corpo que eu queria e descobri no mundo fitness muitas dicas que estão me ajudando. Por isto, vou compartilhar tudo aqui com você.

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