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Receita de Pudim Fit com ingredientes fáceis

pudim Fit Drika Magrafit
Pudim
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Oi gente, tudo bem com vocês?

Hoje vou passar a receita do delicioso Pudim Fit, com ingredientes fáceis de encontrar e hummm…muito parecido com o Pudim de Leite Tradicional. Você vai adorar! O coco ralado na receita é opcional, eu sei que não é todo mundo que gosta, por isso deixei como opção. Quem gosta de coco, assim como eu, experimente, porque fica muito gostoso! Ahh ….E se você fizer com coco volta aqui para me contar se gostou, ou se não gostou, rs, vou ADORAR saber!!

Agora vamos para a receita do Pudim Fit! Vamos lá!

Ingredientes Pudim:

  • 2 xícaras de leite desnatado ou leite sem lactose
  •  1 xícara e 1/2 de leite em pó desnatado
  •  3 ovos inteiros + 3 claras
  •  3 colheres de sopa de açúcar mascavo ou adoçante culinário Forno e Fogão
  •  1 colher de sopa de essência de baunilha
  • 4 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar (opcional)

Ingredientes Calda:

  • 4 colheres de sopa de água
  • 3 colheres de sopa de açúcar mascavo

Modo de Preparo:

Bater os ovos + as claras por 2 minutos. E misture o leite, o leite em pó, o açúcar, o coco ralado e por último a essência de baunilha, bater mais um pouco. Reserve. Coloque o açúcar e a água na forma e coloque sobre o fogo médio até formar uma calda de caramelo fino (irá engrossar quando esfriar). Espalhe a calda em uma forma de pudim e despeje a mistura batida no liquidificador. Leve ao forno em banho maria por 40 minutos ou até que passe no teste do palito. Espere o pudim esfriar e leve-o à geladeira 1 hora antes de desenformar.

Gostaram da Receita do Pudim Fit? Vem ver mais Receitas de Doces. Aqui.

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 Por hoje é isso, pessoal,
Beijos e até o próximo post!

Drika Magrafit

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Sobre a Autora

Drika Oliveira

Olá, eu sou a Drika Oliveira, tenho 33 anos e levo diariamente em minha vida um estilo fitness, saúdavel e com equilíbrio. Sempre tive muita dificuldade em obter o corpo que eu queria e descobri no mundo fitness muitas dicas que estão me ajudando. Por isto, vou compartilhar tudo aqui com você.

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Drika Oliveira

Olá, eu sou a Drika Oliveira, tenho 33 anos e levo diariamente em minha vida um estilo fitness, saúdavel e com equilíbrio. Sempre tive muita dificuldade em obter o corpo que eu queria e descobri no mundo fitness muitas dicas que estão me ajudando. Por isto, vou compartilhar tudo aqui com você.

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